Histoire du massage
Le massage abdominal Maya, est une technique traditionnelle venant d’Amérique du Sud. Transmise de génération en génération, c’est un doux mélange de plantes, de mouvements spécifiques et d’intuition.
Centre énergétique de l’être humain, l’abdomen est le siège de nos émotions. Ce massage profond vise à rétablir une harmonie entre les organes, permettant de retrouver son axe et sa vitalité.
Pourquoi faire ce massage?
Ce temps de relaxation vient accompagner les inconforts qui peuvent être présents dans notre abdomen ( stress, tensions, endométriose, cycle irrégulier, trouble du transit,…)
Les mouvements vont venir oxygéner les organes, stimuler leurs fonctions naturelles, éliminer les toxines et relâcher les tensions.
Si des réactions physiques ou émotionelles se produisent, elles seront accompagnées avec douceur et bienveillance.
Comment se déroule le massage?
Je commence par une pière pour appeler le savoir et la sagesse des ancêtres.
S’il y a une intention particulière, un rituel de feu peut être proposé (à prévoir en amont)
Le massage se concentre sur la zone abdominale et va progressivement en profondeur.
Il se termine par un temps d’enserrage avec une Faja, ceinture traditionelle, pour prolonger le temps de relaxation et de rencontre avec soi même.
J’offre la possibilité de vivre ce moment avec un massage relaxant du visage.
Il peut durer environ 45 min, intuitif, il sera différent d’une personne à l’autre.
A la fin du massage , une infusion d’écorces de cacao sera offerte. Réputée pour ses vertus anti stress, anti oxydantes et régulatrices du flux sanguin, elle accompagnera ce moment de douceur.
Quelques mouvements d’auto-massage pourront être montrés afin de prolonger les bienfaits.
C’est auprès de Lucy, une Maya rencontrée au bord du lac Atitlan au Guatemala ,que j’ai appris ce massage.
Lumineuse et bienveillante, elle souhaite transmettre au plus grand nombre ses connaissances.
Si votre chemin vous amène un jour là-bas, j’aurai plaisir à vous mettre en contact avec elle.
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